皆さま、GEIT(Governance of Enterprise Information Technology)のエバンジェリスト事、ITコーディネータの元村憲一です。
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ブログの第253回目は、体調不良で鍼治療を受けた話です。
数日前から、首肩凝りからくる体調不良(左肩から肩甲骨にかけて激痛が走り、左手が痺れる)で、寝るのも辛くて我慢できません。
休みが明けたので、20代の頃からお世話になっている鍼灸の先生の所を訪ねて、鍼治療をしてもらいました。
20代の頃バイクで事故を起こして、むち打ちの様な症状になってから、首を回すと肩甲骨側の筋にひびく傾向がありました。
今回は、症状が酷くて、首を少し動かしたり、上を向いただけで激痛が走ります。
鍼治療から戻って、少し良くはなりましたが、痛みは残っていて、まだまだ本調子には程遠い状態です。
悪化した原因は、おそらくPCのモニタ画面を長時間悪い姿勢で覗き続けたためで、潜在的に在った症状が一気に悪化した様です。
しばらくは、モニタを見るのは程々にと言うサインだと思って、少し仕事の資料作りをセーブします。
後、姿勢に常に注意を払うように、意識しなくてはいけませんね (*_*;
今日は、台風一過で、清々しい秋晴れでした。
私の身体も、今日の空の様にスカッとすっきりしてくれると良いのですが・・・
皆さまも、体調管理には、充分お気を付けください。
次回以降も、本題のGEITの話題として、ITコーディネータを中心に、ISACAが認定している資格の最新版が明らかになった段階で、順次お伝えして行きます。
皆さまからの、ご意見・ご感想をお待ちしております。
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【資格】
・ITコーディネータ
・公認情報システム監査人
Certified Information Systems Auditor (CISA)
・公認情報セキュリティマネージャー
Certified Information Security Manager (CISM)
・公認ITガバナンス専門家
Certified in the Governance of Enterprise IT (CGEIT)
・Certified in Risk and Information Systems Control (CRISC)
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