皆さま、GEIT(Governance of Enterprise Information Technology)のエバンジェリスト、ITコーディネータの元村憲一です。
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ブログの第85回目は、グルメとは程遠い日常の食事についての話題です。
堅苦しい専門分野の話だけでなく、このブログを書いている私の人となりを少しでも知っていただきたいと思い、色々と書いて行こうと思っています。
今回の話題は、朝食についてです。
前回78回目で、圧倒的に家庭の手料理での食事が多い事についてお伝えしました。
その中でも朝食は、ほぼ100％家での食事で、割としっかり食べます。
家族皆が朝の忙しい時間ですから、朝食は自分で用意します。
私が用意するのは、手抜きで手間いらずのパン食が多いです。
本日は休日でしたが、特別な事はなして、いつもとほぼ同じすぐに出来る簡単メニュー(^^;)
・ライ麦パンにチーズをのせたトースト
・ハムエッグ
・トマトときゅうり
・昨晩の残りのじゃがいも、しめじ、ネギの甘辛煮
・プレーンヨーグルト
・バナナ
・乳酸菌飲料
・深入り豆のレギュラーコーヒー
電気ポットでお湯を沸かし、トースターにパンを突っ込んで、フライパンでハムエッグを調理、野菜類をササッと刻み、ヨーグルトとをよそって、コーヒー豆を挽けば出来上がり！
ほとんどの行程が同時進行なので、10分未満で準備完了！ 後片付けの方が時間がかかるかもしれません。
最後まで、お付き合いくださいまして、ありがとうございます。
次回以降も、本題のGEITの凄いフレームワークCOBITを中心に、ISACAが発行している資格などについても順次お伝えして行きます。
ただし、ISACAの資料は、著作権の管理が非常に厳しいため、全引用とかはほぼ不可能となっています。
表現を変えたり、かみ砕いた言葉などで説明して行く予定です。
皆さまからの、ご意見・ご感想をお待ちしております。
これからのブログの成長に、どうぞご期待ください。
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【資格】
・ITコーディネータ
・公認情報システム監査人
Certified Information Systems Auditor (CISA)
・公認情報セキュリティマネージャ
Certified Information Security Manager (CISM)
・公認ITガバナンス専門家
Certified in the Governance of Enterprise IT (CGEIT)
・Certified in Risk and Information Systems Control (CRISC)
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